Metabolic Coaching

Viele Patienten versuchen Gewicht abzunehmen ohne dabei längerfristig erfolgreich zu sein.

Unser Organismus ist nämlich aufs Überleben programmiert und bemüht sich daher, seine Depots, die er für die Energiegewinnung benötigt, zu verteidigen. Um erfolgreich Gewicht zu verlieren ist es wichtig, den Fettstoffwechsel anzukurbeln und die tägliche Energie aus den Körperfettreserven und nicht aus den Kohlenhydraten in der Nahrung zu gewinnen. Brennstoffquellen, aus denen der Organismus Energie gewinnen kann, sind Fett und Zucker.

Wenn Sie abnehmen möchten ist es wichtig zu wissen, wann ihr Körper im Fettstoffwechsel ist, wo ihr persönlicher Grundumsatz liegt und wie viel Sauerstoff aus der Atemluft in die Zellen gelangt.

Durch ein wissenschaftlich fundiertes Messsystem können wir über Ihre Atemluft Ihren Stoffwechsel analysieren und bestimmen, zu welchem Anteil Zucker oder Fett verbrannt werden. Dies hilft dabei, Abnehmblockaden zu überwinden und den genauen Kalorienbedarf zu bestimmen.